Как носить компрессионные чулки

Вопрос – чулки или колготки, кажется, решен давно. Конечно – колготки!

Наверное, именно так думаете и вы, если перед вами не стоит ни одна проблема, связанная с сосудами ног.

И слава Богу!

Но если вдруг – у мамы, у папы, у ….  появляется потребность купить компрессионный трикотаж, то, поверьте, все становится совсем не так однозначно!

Чулки-гольфы-колготки – все дорого, но что-то дешевле. И что выбрать?

Во-первых, запомните важное правило – конец изделия должен быть на 15-20 сантиметров выше больного места. Так что если варикозное образование где-то у колена, гольфы вам не подойдут!

Теперь колготки – компрессионные колготки плотные! Как вам это в 30-ти градусную жару? Конечно чулки летом как-то комфортнее!

А во-вторых, это просто экономичнее – дешевле само по себе, а при порче можно из двух пар скомбинировать третью!

Компрессионные чулки как носить

Давайте теперь, так сказать, не отходя от кассы, поговорим о том, как носить компрессионные чулки летом.

Компрессионные чулки бывают разной длины – до середины бедра и на всю длину бедра. Если вы носите длинную юбку – вариант до середины бедра вас, безусловно, устроит!

 Кроме того на лето предусмотрены компрессионные чулки с открытым носочком – «босоножки» так сказать!

Как и зимой, компрессионные чулки нужно стирать каждый день, не выкручивать и сушить в хорошо вентилируемом месте, не на солнышке.

О том, компрессионные чулки как надевать, техника, так сказать, – чуть позже!

А сейчас давайте вспомним общую информацию о варикозе:

При покупке чулок вам важно помнить, что венозная недостаточность бывает нескольких стадий, и свою вы обязаны знать после посещения врача-флеболога, а не пытаться как-то выяснить диагноз у провизора аптеки. Тут «на глазок» не подойдет!

1. венозная недостаточность в начальной стадии (три стадии)
2. варикозная болезнь без трофических нарушений
3. варикозная болезнь с трофическими нарушениями

Еще есть множество индивидуальных особенностей.  Только врач-флеболог может точно назначить Вам как степень компрессии, так и сам вид изделия: одним хватит гольф, другим достаточно чулок, а третьим – ну только колготы – и зимой и летом!

У каждого вида компрессионных изделий – чулок, гольфов и колготок на коробке написана степень максимальной компрессии: она пишется или в денах «den» или в мм рт ст.

Разные производители по разному трактуют степени компрессии, но сами значения максимальной компрессии всегда указаны на коробках.

Допустим, врач выявил у Вас варикоз без трофических нарушений и посоветовал Вам носить чулки для профилактики тромбоза плотностью 23-32 мм рт ст.

У компании ВИНОТЕКС это будут чулки со вторым классом компрессии:

 2-й класс (23-32 мм рт. ст.): варикозная болезнь без трофических нарушений, после операции на венах, профилактика тромбоза и эмболии, венозная недостаточность во время беременности.

А у итальянской ТИАНА –  это 1-й класс компрессии 22-27  мм рт ст  (280 den)

Кроме того, уясните себе принцип “работы” компрессионного трикотажа – максимальное давление внизу, с уменьшением его кверху – именно это как бы подталкивает венозную кровь наверх, не дает ей застаиваться:

Также важно перед походом в аптеку очень точно снять свои размеры.

 Практически все фирмы-производители предлагают свои таблички размеров для подбора своих изделий:

 Вот табличка РОСТ-ВЕС-РАЗМЕР фирмы Тиана

Окружность, см	Размеры чулков с резинкой на силиконовой основе Medi серии Plus
1	2	3	4	5	6	7
Самой узкой части голени	18-20	20-22	22-24	24-26	26-28	28-30	30-32
Самой широкой части голени	28-34	30-37	33-40	35-43	37-46	39-49	41-51
На два пальца ниже коленной складки	27-33	29-36	32-39	34-42	36-45	38-48	40-50
Бедра на 5см ниже промежности	43-48	45-52	49-56	53-60	56-64	60-68	64-72
*длина стандартная 72-83см, *длина малая 62-71см (от пятки до ягодичной мышци в положении стоя)

Компрессионный трикотаж – достаточно дорогой товар и различные производители усовершенствуют носочки и пяточки изделий, вставляют фигурные ластовицы или выплетают сложной формы «галифе». Все это направлено на продление срока носкости дорогого изделия и повышение степени удобства для больных ног.

В любом случае, не стесняйтесь и попросите провизора достать чулки из коробки и показать их в развернутом виде.

 Как носить компрессионные чулки

Общие принципы тут таковы:

Надевать компрессионные изделия рекомендуется утром. Некоторые врачи рекомендуют делать это не вставая с кровати. Но есть и другие рекомендации: походить немного, чтобы возобновить естественное кровообращение, потом прилечь на несколько минут и уже после этого надевать чулки.

Напоминаем, что прежде всего следует снять с рук кольца и другие украшения.

Потом осторожно собрать изделие от верхней части к носку.

Наша рекомендация – купить резиновые перчатки, и надевать чулки только в них!

Особенно важно это для чулок и колготок высокой плотности – для того, чтобы их натянуть, нужно приложить значительные усилия, и без перчаток вы рискуете их порвать!

Чулки как бы выворачиваются на обратную сторону, у пятки выворачиваются еще разок – делается такая манжетка.

После этого фиксируем носок и пяточку и начинаем обратное натягивание чулка на ножку вверх:

 Тяните аккуратно, усилие будет соответствовать плотности самого чулка.

Расправляйте складки на голени и бедре.

То же самое касается и колготок: правильное распределение давления по всей длине ноги и тазу поможет восстановлению нормального кровообращения.

 Компрессионные чулки удобны еще и потому, что они подходят и для женщин, и для мужчин.

 Более того, бывают чулки на одну ногу – на правую или левую с креплением на талии – это очень удобно при заболевании одной из ног.

Компрессионные чулки делают как на резинке с силиконовым слоем – они, так сказать «унисекс», так и на кружевных манжетах с силиконовым слоем. Это уже для дам!

 Часто спрашивают: как рано нужно начинать носить компрессионные колготки, как долго нужно носить компрессионные колготки. Простого ответа на эти вопросы — как носить компрессионные колготки и вообще, компрессионный трикотаж, не существует.

Если у вас наследственность – варикоз был у бабушки-мамы-отца, начинайте носить профилактические чулки или колготы лет с 20. Особенно важно это делать в ситуации больших нагрузок – экспедиций, поездок, и т д. Важно носить компрессионные колготки и при сидячей работе, это тоже можно делать лет с 20.

Разумно надевать компрессионный трикотаж именно в периоды опасности – длительного сидения, повышенных нагрузок, а в остальное время можно переходить на обычный трикотаж.

Важное исключение: как носить компрессионные чулки при беременности. Чулки или компрессионные колготки при беременности носятся НЕПРЕРЫВНО – ВЕСЬ СРОК. А если врач видит необходимость, и после родов до полного восстановления формы.

Точно такой же ответ можно дать и при вопросе — как долго носить компрессионные чулки после операции, — только по рекомендации врача!

Кстати, сейчас выпускаются так называемые «госпитальные или антиэмболические чулки» разной компрессии и размеров, они гораздо лучше справляются с компрессией сосудов после операций, нежели эластичные бинты.