Учим ребенка плавать с кругами SWIMTRAINER

Надувные бассейны, открытые водоемы и необъятная морская гладь — летом самое время научить ребенка плавать, ведь этот навык способствует гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата, нервной системы и внутренних органов. А кроме своей очевидной пользы, плавание приносит малышам массу удовольствия в солнечные жаркие деньки, поэтому чем раньше кроха начнет осваивать водное пространство, тем лучше.

Система обучения плаванию, разработанная немецкой компанией FREDS SWIM ACADEMY (Академия плавания Фреда) и адаптированная для детей любого возраста начиная с 3-х месяцев, нашла применение более чем в 30-ти странах мира и была по достоинству оценена многими родителями.  Эта система  создана при участии врачей-педиатров и спортивных тренеров и заключает в себе три этапа, каждый из которых основан на специальном комплексе упражнений. Все упражнения проводятся с помощью надувных кругов, соответствующих своему уровню и условно разделяющихся по цвету: красный, оранжевый, желтый.

Строго говоря, SWIMTRAINER не является надувным кругом. Его конструкция гораздо сложнее и надёжнее. Каждый SWIMTRAINER «Classic» сделан из прочного полимера и имеет 5 надувных независимых камер, что обеспечивает физиологически правильное положение ребёнка на воде, а также защиту от случайного выскальзывания и переворачивания.Боковые камеры и ремешки надежно закрепляются в тройном замке, снабжённом дополнительной прозрачной защитной крышкой. Основные цветные камеры не замкнуты в круг, что также важно для удобства надевания и обучения правильной технике плавания. В комплекте к каждому кругу прилагается подробная инструкция с описанием упражнений, которым Вы должны обучить своего малыша на воде, и сейчас мы предлагаем рассмотреть базовые элементы.

Для первого этапа предназначен красный круг для обучения плаванию swimtrainer «Сlassic» (3 мес-4 года, 5 — 18 кг) — с его помощью кроха учится синхронно отталкиваться ножками. При этом руки ребенка остаются свободными, ими можно шлёпать по воде и хватать игрушки. Чтобы малыш не «потерялся» и не испугался воды, первое время Вы должны быть рядом — держите ребенка  за ступни и помогайте ему отталкиваться. Всякий раз, когда будете разводить ножки малыша, произносите слово «ква» — так получится разнообразить обучение ребенка и облечь его в некую игровую форму. Возможно Вы удивитесь, но вскоре малыш начнет самостоятельно двигать ножками, услышав «волшебное» слово.

Цветные камеры красного круга являются самыми большими по сравнению с другими кругами  (оранжевым и жёлтым), и это позволяет малышам быть уверенными в воде и получать от неё максимальное удовольствие. Диаметр круга в надутом виде: 42 см. 

Оранжевый SWIMTRAINER «Сlassic»(2- 6 лет, 15 -30 кг) — это второй этап обучения малышей плаванию. Благодаря занятиям на красном круге, Ваш малыш уже умеет синхронно отталкиваться ногами, не боится воды и уверенно держится в горизонтальном положении. Теперь необходимо научить его совмещать «лягушачьи» движения ног и плавное разведение рук. Обычно это достигается к 2 годам, но нередко к оранжевому кругу подходят позже, например, к 4-5 годам.

Этот этап требует от ребенка гораздо больше самостоятельности. Для начала покажите крохе, как правильно двигать руками: встаньте лицом к нему, возьмите детские ладошки в свои и начинайте медленно производить полукруговые движения. Затем, выпустив ребенка из рук, следите за тем, чтобы его ножки все время оставались в горизонтальном положении. Как только заметите, что ребенок, выполняя движение руками, хочет опустить ноги, громко произносите «Вперед» или «Прямо», чтобы маленький пловец усвоил правильное выполнение упражнения. Скорее всего, эта техника потребует достаточного времени и усердия от Вас и Вашего малыша, но это самый эффективный способ научить ребенка координации. 

Цветные камеры оранжевого круга уже меньше, чем у красного, но ещё больше, чем у жёлтого. Таким образом, у ребёнка появляется больше свободы движений, что позволяет изучать правильные движения руками и пытаться самостоятельно координировать их с движениями ног. Диаметр круга в надутом виде: 39 см.

Для третьего, финального этапа обучения ребенка плаванию предназначен жёлтый  круг SWIMTRAINER «Сlassic» (4-8 лет, 20-36 кг). Этот круг понадобится тогда, когда на красном малыш уже научился выполнять синхронные толчки ногами, на оранжевом освоил разведение руками,  умеет координировать эти движения друг с другом, но еще не готов к полностью самостоятельному плаванию.

Жёлтый SWIMTRAINER обладает наименьшей плавучестью и поможет ребенку как можно скорее научиться свободно держаться на воде, не используя вспомогательных средств. Цветные камеры жёлтого круга значительно меньше, чем у оранжевого и, тем более, красного. Это обеспечивает почти полную свободу ребёнка в воде с минимальной поддержкой, поэтому плавный переход к самостоятельному плаванию станет простым и комфортным. Постепенно вы можете окончательно сдуть все камеры — да-да, ведь ребенок уже научится плавать самостоятельно! Диаметр круга в надутом виде: 36 см.

Важно обратить внимание, что надувной круг SWIMTRAINER не предназначен для того, чтобы надевать его ребенку на шею во время купания в ванной. Задача SWIMTRAINER — это системный подход к обучению ребенка плаванию на глубокой воде, и если  начать можно в обычной ванной (при условии, что круг надет как положено), то вскоре следует переходить на более обширные водные пространства — бассейны,открытые водоемы — чтобы использовать круг максимально эффективно.